S-lust Sport

Leistungsstark! Nutzen Sie Ihrer Ressourcen!

Damit Sie im Sport Ihre Energie auch richtig umsetzen können, erstellen wir für Sie einen Ernährungsplan, vor, während und nach dem Training / Wettkampf.

Dieses Programm gleicht gezielt Ihre Vitamin- und Nährstoffmängel aus, so sind Sie rundum gut versorgt und in der Lage, sehr gute Leistung und Ergebnisse zu erzielen. Sie werden gezielt Muskelmasse aufbauen und Fettmasse abbauen.Wir zeigen Ihnen, wie Ihr Trinkverhalten bei entsprechendem Training aussehen sollte und welche isotonischen Getränke richtig für Sie sind. Wettkampfvorbereitend, und speziell auf Ihr Training zugeschnitten, erarbeiten wir für Sie einen Plan, der Ihnen zeigt, wie und in welchem Verhältniss Sie Ihre Glykogenspeicher richtig auffüllen und wie, Eiweiße, Kohlenhydrate und Fette bei Ihnen verteilt sein sollten. Zusätzlich bieten wir in Zusammenarbeit mit verschiedenen Sportinstitutionen auch komplette Sportprogramme mit der passenden Ernährung an. Es sind sowohl Gruppen oder Einzeltrainings möglich.

Für wen ist dieses Programm geeignet?
Hobby-Sportler, Profi-Sportler, Leistungssportler, angehende Sportler, Mannschaftstraining, bewegungshungrige Erwachsene und Kinder..
Inhalte:

Stoffwechselberechnung, 24 Std. Messung der Energieverwertung, Blutanalyse, Nährstoffanalyse, Impendanzmessung, Körperfettmessung, Messung Ihrer Muskelmasse, individuelle und umfangreiche auf Ihr Training abgestimmte Rezepte, persönliche Ernährungstipps u.v.m.

Zusätzlich zu diesem Programm bieten wir Einzelsitzungen an. Sie lernen, was Ihr Körper zum richtigen Funktionieren braucht und wie Sie Ihre Ressourcen optimal für Ihr Training nutzen können.Wir geben Ihnen Ihre Gebrauchsanweisung an die Hand.Nur wenn Sie verstehen lernen, wie Ihr Körper funktioniert, werden Sie dauerhaft die Zügel fest in der Hand halten und optimale Trainingserbnisse erzielen.
PreisE
Für ein optimales Trainingsergebnis empfehlen wir mind. 2 Sitzungen.

Individuelle Bodyanalyse – € 380,00
+ 2 Einzelsitzungen á € 55,00 = € 110,00
Gesamtpreis: € 490,00
Unsere Programme werden von diversen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.