Inhalte:
Stoffwechselberechnung, 24 Std. Messung der Energieverwertung, Blutanalyse, Nährstoffanalyse, Impendanzmessung, Körperfettmessung, Messung Ihrer Muskelmasse, individuelle und umfangreiche auf Ihr Training abgestimmte Rezepte, persönliche Ernährungstipps u.v.m.
Zusätzlich zu diesem Programm bieten wir Einzelsitzungen an. Sie lernen, was Ihr Körper zum richtigen Funktionieren braucht und wie Sie Ihre Ressourcen optimal für Ihr Training nutzen können.Wir geben Ihnen Ihre Gebrauchsanweisung an die Hand.Nur wenn Sie verstehen lernen, wie Ihr Körper funktioniert, werden Sie dauerhaft die Zügel fest in der Hand halten und optimale Trainingserbnisse erzielen.